かんたん目標設定

続く目標をつくろう

目標を立てるのが苦手でも大丈夫。質問に答えるだけで、あなただけの「続けられる計画」が完成します。

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やりたいこと、ありますか?

なくても大丈夫。下のヒントを見て、ピンときたものを選んでみてください。

📌 よくある目標(タップで選択)

💡 まだ決まってなくてもOK — 進めながら考えましょう